Posledné pridané recepty

Naposledy pridané recepty

 
Gaspacho
Pridané sobota, 18. apríl 2015
od
5176 prezretia

Polievka Gaspacho - DUKANOVA DIETA

Kategória:  Polievky , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
1 veľká cibuľa , 2 strúčiky cesnaku , 5 paradajok , 1 paprika, 1 uhorka, stonkového zeleru, octu , kocky odtučneného hydinového bujónu , 0.5 pohára vody , 1 štipku mletej červenej papriky , 2 kvapky omáčky Tabasco

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Škoricový krémový dezert
Pridané piatok, 17. apríl 2015
od
7251 prezretia
Krémový škoricový dezert je vhodný už od 1.fázy Dukanovej diéty.
Kategória:  Sladkosti , 1.fáza - útočná , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
0.5 litra odtučneného mlieka , 3 plátky želatíny , 1 kôra z citrónu , 1 vanilkový struk alebo vanilková aróma , 2 polievkové lyžice mletej škorice , 5 vaječných žĺtkov , 2 polievkové lyžice sladidla Sukralóza

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Vanilkový krém alebo plnka do zákuska
Pridané štvrtok, 19. február 2015
od
4809 prezretia
Držíte Dukanovu diétu a chcete si urobiť výborný zákusok s diétnou plnkou? Urobte si vanilkovú plnku s konjacom a naplňte ňou obľúbený zákusok.
Kategória:  Sladkosti , 1.fáza - útočná , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
2 sáčiky Konjac múka na varenie, 2 ml odtučneného mlieka, 2 sáčiky vanilkového sladidla Canderel (alebo podľa chuti)

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Čerstvý konjac s bylinkami
Pridané štvrtok, 19. február 2015
od
0 prezretia
Kategória: 

Ingrediencie:
2 sáčiky Konjac múka na varenie, 200 ml odtučneného mlieka

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Omáčka k mäsu a rybám
Pridané štvrtok, 19. február 2015
od
4810 prezretia
Kategória:  Prílohy,omáčky a nátierky , 1.fáza - útočná , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
1 sáčik Konjac múka na varenie (3 g)

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
Arabský chlieb
Pridané štvrtok, 19. február 2015
od
15748 prezretia
Vyskúšajte výborný Arabský chlieb vhodný počas Dukanovej diéty. Bez ovsených otrúb, vhodný aj pre celiatikov.
Kategória:  Chlieb a pečivo , 1.fáza - útočná , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
3 PL odtučneného sušeného mlieka, 1 PL kukuričného škrobu, 1 sáčik sušených kvasníc, 1 vajce

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Dukanovo Sushi
Pridané piatok, 09. január 2015
od
5662 prezretia
Obľubujete japonskú kuchyňu? Ak áno, tak vyskúšajte Dukanovo Sushi.
Kategória:  Pokrmy z rýb , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
2 polievková lyžička(s) Ovesné otruby, 120 gramov Surimi , 1 polievková lyžička(s) Pomazánkový sýr (0,2 % tuku), 1 polievková lyžička(s) Odtučněného mléka, 2 čast(i) Mořská řasa Nori, 1 čast(i) Čerstvý losos

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Jogurtovo-cesnakové kuracie prsia
Pridané štvrtok, 08. január 2015
od
8797 prezretia
Vyskúšajte výborné jogurtovo-cesnakové kuracie prsia vhodné pri všetkých fázach Dukanovej diéty.
Kategória:  Pokrmy z mäsa , 1.fáza - útočná , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
1 kuracie prsia, 1 biely nízkotučný jogurt, 1 strúčik cesnaku alebo 1ČL sušeného cesnaku, 1 štipka soli a koreniny podľa vlastnej chuti

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
 
Zelerové hranolky
Pridané pondelok, 28. júl 2014
od
8228 prezretia

CeleroZelerové hranolky - recept DUKANOVA DIETA

Kategória:  Prílohy,omáčky a nátierky , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
1 Celer

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte
Zaľúbené kakao
Pridané sobota, 15. február 2014
od
7226 prezretia

Recept na spestrenie pre Dukanovských labužníkov a milovníkov kakaa.

Kategória:  Nápoje , 2.fáza - výletná , 3.fáza - konsolidačná , 4.fáza - stabilizačná , Posledné pridané recepty

Ingrediencie:
1 čajovú lyžičku odtučneného kakaa bez cukru, 20 ml sirupu Teisseire 0% Ovocná zmes, 1 šálka odtučneného mlieka

Prezrieť podrobnosti |  Diskutovať o recepte

Prihlásenie / Login

MENU

dieta shop.REKLMA