Kategórie

Zeleninový šalát s krabom a tuniakom

Zeleninový šalát s krabom a tuniakom (od našej čitateľky Katarínky) - 2. a 3.fáza

Ingrediencie

Pre 2 ľudia

Recipe

  • 5 krabích tyčiniek
  • 1 konzerva tuniaka vo vlastnej stave
  • 1 brokolica
  • 5 cherry paradajok
  • 1 uhorka
  • 1 porik
  • 1 jogurt 0,1 %
  • 1 bylinky

Zeleninový šalát s krabom a tuniakom - Príprava:

1. Tyčinky opečieme, pokrájame, brokolicu uvaríme, všetku zeleninu nakrájame a všetky suroviny zmiešame.
2. Z jogurtu a byliniek urobíme dressing.
3. Pridáme trochu korenia.
4. Môžeme posypať aj troškou nízkotučného syru.
RADA : Jeme samotne alebo ako prílohu.

recept od Katarínky

Vaše komentáre k tomuto receptu (0)