Recepty

Čajové Madlenky

Čajové koláčiky madlenky -  DUKANOVA DIETA

Ingrediencie

Pre 2 Porcia(e)

Accompagnement

  • 2 vajcia
  • 3 polievkové lyžice odtučneného tvarohu 0,1 % tuku
  • 1 polievková lyžica sladidla
  • 4 polievkové lyžice ovsených otrúb
  • 3 polievkové lyžice kukuričného škrobu
  • 2 čajové lyžičky zeleného čaju matcha (môžeme nahradiť citrónovou alebo mandľovou arómou)
  • 0.5 čajovej lyžičky kypriaceho prášku do pečiva

Čajové Madlenky - Príprava:

1. Rúru vyhrejeme na 180°C.

2. V miske zamiešame vajcia a odtučnený tvaroh.

3. Pridáme ovsené otruby, kukuričný škrob a kypriaci prášok do pečiva.

4. Dobre zamiešame a pridáme ešte sladidlo a zelený čaj.

5. Cesto vylejeme do formičiek na madlenky (alebo do iných formičiek) a pečieme pri 180° asi 20 až 30 minút.

6. Vyberieme z rúry a necháme vychladnúť pri izbovej teplote.

RADA : Zelený čaj matcha môžeme nahradiť 15.kvapkami citrónovej alebo mandľovej arómy.

Z tejto dávky máme asi 12 koláčikov Madleniek.

Vaše komentáre k tomuto receptu (4)

od Miska , na pondelok, 14. január 2013
prosim Vas ake sladidla okrem stevie a cukropuru pouzivate? a do tohto kolaca, ktore davate? Ja som dala steviu, lebo cukropur som nemala, a kolac nemal velky uspech....:(
od Silvia , na piatok, 11. január 2013
Dnes idem nato teším sa mňam mňam
od Okresová , na sobota, 15. december 2012
Včera som sa v obchode so syp.čaj. informovala o tom zelenom čaji matcha.... krabička menšia ako detská výživa stála 19,89€ !!! skoro som spadla z nôh.. :-) takže aróma to istí... :-)