Všetky diskusie

Otázky & Odpovede

  • 1778
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte baby Kvaku mam už doma, takže ak má niektorá z Vás záujem možete sa ozvať na zuzana.vagasiova@gmail.com. Míňa sa celkom rýchlo   Sue
    pred viac ako mesiacom
  • 3667
    zobrazení
    0
    hlasy
    Vyriešené
    Dievčence vzhľadom na to že som u nás nedostala kúpiť kvaku musela som čakať kým narastie u mňa na záhrade a musím vám povedať ako sa hovorí nebíčko v papuľke . Jedla som ju čerstvú ,bude výborná do šalátov ,alebo len tak k chlebíku s syrom a ako príloha k mäsu niečo neuveriteľné .... dnes som si spravila kašu k kuracím stehienkam na hubách .(čerstvých muchotrávka červenkastá,  suchohríby, dubáčiky..) Výborná nedeľa aj keď idem na noc do práce .
    Posledná odpoveď : Ildiko pred viac ako mesiacom
  • 3367
    zobrazení
    0
    hlasy
    Vyriešené
    Môžeme jesť ROBI mäso a používať TAPIOCA škrob a múku?
    Posledná odpoveď : Ildiko pred viac ako mesiacom
  • 1880
    zobrazení
    0
    hlasy
    ahojte dukanky :-))) ... tak 7 dni mam zasebou dnes je 3 den 2 druhej faze aaaa som sa uz sekla .... nezvladla som to :-( .. a dala som si cokoladu vlastne zezrala som kinder bueno :-((( .... proste bolo to silnejsie ako ja a musela som ako keby som potrebovala cukor ale najhorsie je too ze mam pazrave dni nemala som to ani take tazke pocas 1 fazy a teraz aaaaaaaa pomoc pokracujem zajtra mam zeleninovx den tak sa tesim ale necem zlyhat  chcem ist dalej a bxt spokojna ze to ide :-( :-)))
    Posledná odpoveď : Ildiko pred viac ako mesiacom
  • 3049
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte, som tu nova zacala som len v piatok, mam problem jest otruby a este nemam rada jogurty az ma napina , ked to zjem, tak som si zacala piect tie chrumkave buchticky , chcem sa opytat co jedavate k masu alebo len take suche napr. kuracie prsia ?
    Posledná odpoveď : pred viac ako mesiacom
  • 1798
    zobrazení
    0
    hlasy
    maria.vlckova10 - Hosť – v Diskusia bez zakladania nových tém
    neviem či správne robím s počítačom ale na starej stránke bolo dennodenne kopec nových príspevkov,bolo sa s čím, potešit,inšpirovat sa ,sem chodím každý den nazrem a nič sa tu nedeje,rada by som aj komunikovala ale s kým,je to nezretelné,totiž som sa vrátila na dukanku,ale som zúfalá,musím sa toho nejako striast,vždy som dávala obdiv redukanke,KLT,Danke,Ivke,Anke ,samozrejme Zdenke,baby ozvite sa
    Posledná odpoveď : Danka D. pred viac ako mesiacom
  • 9236
    zobrazení
    0
    hlasy
    ahojte dievcata! planujem od zajtra drzat 1.fazu 5 dni.nechcete sa niektora pridat?a pojde nam to lahsie
    Posledná odpoveď : Danka D. pred viac ako mesiacom
  • 1968
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte, chcela by som sa spýtať, či je v DD povolená obilná káva (Melta, Inka, Caro) nakoľko ju veľmi obľubujem. Vopred ďakujem za odpoveď  
    Posledná odpoveď : Danka D. pred viac ako mesiacom
  • 1703
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte baby Od buduceho týdňa budem mať k dispozícií kvaku.  Bližšie info na zuzana.vagasiova@gmail.com Ak máte záujem ozvite sa Sue
    pred viac ako mesiacom
  • 1864
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte baby Od buduceho týdňa budem mať k dispozícií kvaku.  Bližšie info na zuzana.vagasiova@gmail.com Ak máte záujem ozvite sa Sue
    pred viac ako mesiacom
  • 1957
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte baby Od buduceho týdňa budem mať k dispozícií kvaku.  Bližšie info na zuzana.vagasiova@gmail.com Ak máte záujem ozvite sa Sue
    pred viac ako mesiacom
  • 3808
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte dukanky chcela by som sa spytat ci v 1.F mozem pouzit bujon??Ak ano aky? Mozem aj zeleninovy alebo hribovy??A este by som sa chcela spytat ake je najlepsie sladidlo kt.nema pachut....kde sa da kupit...a ake mnozstvo mozem pouzit za jeden den v 1.F dakujem, pekny den
    Posledná odpoveď : pred viac ako mesiacom
  • 1788
    zobrazení
    0
    hlasy
    ada - Hosť – v Kto vie - nech poradí !
    ahojte, zacala som drzat dukanovu dietu, dnes je siesty den - este bielkovinovy, tak sa chcem spytat na jednu vec. v knihe som citala, ze za tyzden su povolene max. 2-3 zltky a inak len bielka z vajicok. Len teraz neviem, ako to robite vy, pretoze je tu kopec skvelych receptov, ale niekde su aj 4 vajcia..nerozumiem celkom tomu, ako mam pristupovat k tejto zasade. urobim si za cely tyzden len 1 recept a uz vajcia so zltkami vynechat absolutne? ci ako? viete mi niekto poradit prosim? dakujem
    Posledná odpoveď : pred viac ako mesiacom
  • 2501
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ildiko - Hosť – v Čo dnes varíte ?
    Plnené šampiony,nožičky aj vydlabaný stred udusiť s cibuľkou,pridať povolený syr,koreninky podľa chuti-naplniť hlavičky a zapiecť....
    Posledná odpoveď : pred viac ako mesiacom
  • 2813
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahoj, nevvíte, kde koupit těstoviny Shirataki? Mám problém je sehnat a na internetu je objednávat nechci. Díky
    Posledná odpoveď : pred viac ako mesiacom
  • 1440
    zobrazení
    0
    hlasy
    maria vlckova - Hosť – v Začíname spolu
    Ahojte všetci ktorí máte pevnú volu,pri chudnutí.Ja som to raz už vyskúšala ,aj  sa mi to osvedčilo,ale som to potom pokafrala,teraz chcem začat odznovu,mám z toho  nervy lebo celkom som bola spokojná aj s tou stravou,dokonca mi vyhovovala,takže sama neviem kde som zaspala na vavrínoch teším sa na vaše príspevky
    Posledná odpoveď : elvie pred viac ako mesiacom
  • 2854
    zobrazení
    0
    hlasy
    Mala som veľkú radosť ked som schudla (5kg). Bola som veľmi šťastná, ale netrvalo mi to dlho. Po 2 mesiacoch poctivého trápenia sa dostavil jojo efekt. Nakoniec mám teraz 62.5 kg a nie som bohvieako šťastná.  Ako som išla za dietologičkou, poradila mi túto dietu  podľa ktorej by som mala schudnúť 10kg za 4 mesiace. Taže od zajtra začínam . Držte mi palce ozvem sa Vám za 4 mesiace.          http://www.beauty.bhlc.sk/index.php?option=com_content&am
    Posledná odpoveď : Danka D. pred viac ako mesiacom
  • 1429
    zobrazení
    0
    hlasy
    Roberta - Hosť – v Začíname spolu
    Dobrý deň, chcela by som začať s dietou no neviem presne ci rozumiem 1.fáze. 1.fáza znamená že môžem jesť všetky recepty z receptára pre 1.fázu? alebo je povolené jesť len maso a ryby a vajcia žiadny odtučnený tvaroh...
    Posledná odpoveď : Danka D. pred viac ako mesiacom
  • 2070
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahoj děvčata, tak konečně se můžu pochválit i já Přešel měsíc a 2 týdny a váha hlásí ubytek 10kg Je to krásné, já to na sobě cítím...leč okolí si nevšimlo. Jsem v 1/3 mé hubnoucí cesty....s usměvem do toho a pul je hotovo že
    Posledná odpoveď : Anna pred viac ako mesiacom
  • 5180
    zobrazení
    0
    hlasy
    Vyriešené
    Ahojte :-)chcem sa vaas spytat baby,kolko vam trvala druha faza kym ste zhodili kolko ste chceli.ja mam uz 11ty den a stale mam 66 kil,stale mi to stagnuje a nechce ist dole.aj napriek tomu,ze na 6ty den som mala 65.trosku ma to mrzi ze takto stojim,ale dodrzujem vsetko co sa ma...tak neviem.dajte vediet prosim vas kolko to trvalo vam,diky:-)
    Posledná odpoveď : stefan90 pred viac ako mesiacom
  • 2278
    zobrazení
    0
    hlasy
    ada - Hosť – v Naše úspechy
    Ahojte, začala som držať dukanovu dietu po druhýkrát (prvýkrát mi to nevyšlo, pretože som sa upäla iba na pár vecí v jedálničku a tak sa mi to zdalo príliš monotónne). Začala som s váhou 63,4 kg. Dnes je môj šiesty deň a váha ukazuje 61,8. Nie je to až taký obrovský tukový úbytok, ale mám pocit, že som konečne našla tú správnu dietu - inšpiratávnu a hlavne chutnú, pretože si ozaj každý dokáže z uvedených receptov vybrať to svoje..Zatiaľ som za 2 posledná dni vyskúšala len 2 recepty, ale chystám
    Posledná odpoveď : elvie pred viac ako mesiacom
  • 2810
    zobrazení
    0
    hlasy
    Vyriešené
    ...nemôžem odoslať príspevky...???
    Posledná odpoveď : Anna pred viac ako mesiacom
  • 2865
    zobrazení
    0
    hlasy
    Vyriešené
    Neviem ani ako ,dlho som bola v pohode a zrazu je tu . Kríza ako Brno. Neviem čo sa deje už 2 týždeň porušujem dietu. Začalo to nenápadne čokoládkou, maslovým chlebíkom ,zákuskom .... Nie síce v jednom dni ale v priebehu niekoľkých dní. zavŕšila to priateľová oslava kde som si dala tortu ,pagáče bryndzové paličky ... A kopu iných vecí. Prišla som domov a vraím si že to napravím  dám si BD a bude dobre . Ale prd ako sa sprosto vraví znovu som spadla kdesi na začiatok .Ráno dobre ale po prvom
    Posledná odpoveď : Anna pred viac ako mesiacom
  • 1757
    zobrazení
    0
    hlasy
    Ahojte baby- Dávnejšie tu bola debata kde sa dá zohnať kvaka. Je to super potravina lebo to nahradí zemiaky a može sa to už od druhej Fázy. Ak by ste mali záujem tak budem mať koncom septembra k dispozícii kvaku na predaj.  Bližšie info na zuzana.vagasiova@gmail.com , Spokojne sa ozvite ak by ste mali záujem
    pred viac ako mesiacom
  • 2210
    zobrazení
    0
    hlasy
    :))
    Juuj, dievčatá,  musím sa pochváliť. Prešiel mesiac aj týždeň od začiatku DD a mne včera váha ukázala -10kg Pôvodný plán bol ešte raz toľko, ale ako to tak sledujem, možno už bude stačiť len -5kg   Som veľmi spokojná, doma sú nadšení, priateľ hľadá stratené "bruško"   Tak nech sa darí aj Vám
    Posledná odpoveď : zuza pred viac ako mesiacom