Ahoj, prosím poradte......držím dukanovu dietu od září, na Vánoce jsem vynechala, to se přiznám, ale pak sjem bez problému opět najela na Dukanovu dietu, ted jsem ve druhé fázi.....občas, tak jednou za měsíc a půl se mi stane, že z deprese spořádám všechno co mi přijde pod ruku, ale potom se zase zmátořím a jedu dál, ......pravidelně cvičím, hodně piju, jídelníček dodržuji, tak proč mi váha stojí už několik týdnů, dneska byla dokonce vyšší......není to znamení, že mám přejít do další fáze?  
Posledná odpoveď :
Zdenka14
pred viac ako mesiacom