Otázky & Odpovede

Otázky & Odpovede

Tvarohoý koláč

Charlotte čas štvrtok, november 28 2013, 09:48 PM
0

Ahojte Dukanky, keďže je už večer, tak mám za sebou 6 dní prvej fázy a ešte ma dva čakajú :) Dnes som si urobila tvarohový koláčik od Broňi, ale nie s goji, ale s vlašskými orechami. Konzumujem za hrsť každý deň. Prikladám aj foto v prílohe. Chutí výborne :) 

       
  • Zodpovedané ala čas pondelok, december 02 2013, 04:38 PM · Skryť · #1
    pani a vy tomu hovorite dukanova dieta ked tam mate orechy :( treba citat co sa moze jest
  •  
  • Odpoveď vložená Danka D. čas utorok, december 03 2013, 06:51 AM · Skryť · #2
    ...ak chudneš aj s orechami, tak ich jedz aj naďalej...vylúč ich až pri stagnácii váhy.
  •  
  • Odpoveď vložená Charlotte čas utorok, december 03 2013, 11:02 AM · Skryť · #3
    Ja viem veľmi dobre, čo je dukanova diéta a čo sa má a čo nemá jesť. Orechy som jedla a aj budem, pretože mi pomáhajú a sú zdravé, nevidím v tom žiadny problém, pretože chudnem aj tak.
  •  
  • Odpoveď vložená Anna čas utorok, december 03 2013, 12:46 PM · Skryť · #4
    to je správne ty sama musíš vedieť či si to môžeš dovoliť napr. jedna dukanka raz písala že ona počas DD celý čas jedla bravčové mäso chudé karé a chudla, druhá písala že jedla ovocie a tiež chudla každá máme iné spalovanie a orechy sú skutočne zdravé
    2 hlasy od Charlotte, Charlotte
    • Charlotte - pred viac ako mesiacom
      Och, niečo som tu poklikala a dala Vám nijak -2 hlasov, ani neviem čo to znamená :D .....a ďakujem, som rada, že s tým súhlasíte :)
  •  
  • Odpoveď vložená bubu čas pondelok, december 16 2013, 09:15 AM · Skryť · #5
    Kludne si daj aj orechy, neviem preco sa nesmu. Ja som si robila perkelt a z bravcoveho stehna aj kare som jedla a kila isli zo mna jedna basen. Orechy som zacala jest az ku koncu, ked som vsetko pokaslala ako sa len dalo, ale zase pre dobro obchodu. Teda mojho obchodu. Nebojte sa, ak si nastartujete pozitivne myslenie nebudete sa stresovat z blbosti tak to pojde dole. A to viem z vlastnych skusenosti.;)
  •  
  • Odpoveď vložená Anna čas pondelok, december 16 2013, 11:48 AM · Skryť · #6
    no vidíš zješ aj čo by si nemala a kilečká idú dolu a ja som mala od piatku perný výkend nič som nejedla len pila ačo som zjedla boli vajíčka na mäkko a zeleninový vývar /mala som zdr. problémy/a ani deko dolu, dne som sa postavila na váhu a skoro ma z nej prekotilo, dúfala som aspon 1kgdole a to nič nechápem to
  •  
  • Odpoveď vložená Danka D. čas pondelok, december 16 2013, 10:07 PM · Skryť · #7
    ...drahý Piiéér, myslím Dukan, oslovujem ho a pýtam sa, prečo ??? ...všetko je to v hlave a treba s tým bojovať...máme to ťažké, preto sme tu a máme sa...babenky držme sa a nedajme sa :D
  •  
  • Odpoveď vložená Anna čas streda, december 18 2013, 06:00 AM · Skryť · #8
    dnes som skončila s pečením pre deti a začnem pre dukanku /seba/ ked sa mi vydarí čo mám v pláne tak napíšem možno to budú papať pipky ale skúsim, držte palce
  •  
  • Odpoveď vložená Danka D. čas streda, december 18 2013, 06:09 AM · Skryť · #9
    Trochu som hľadala a našla vianočné pečenie :

    janakozmalova.blog.sk/?s=53402

    a dakujeme autorke receptov.
  •  
  •  
    Odpoveď vložená Anna čas streda, december 18 2013, 07:27 PM · Skryť · #10
    Danka ja mám aj knižku od Janky Kozmalovej sú tam jej recepty a hlavne výborné rady
    • Danka D. - pred viac ako mesiacom
      ...knihu nemám, ani som o nej nevedela...musím pozrieť v kníhkupectve a aj na internete
Tvoja odpoveď
Pre vkladanie príspevkov musíte byť prihlásený