Otázky & Odpovede

Otázky & Odpovede

Spagety (shirataki) bolognese

mones čas streda, november 27 2013, 12:17 PM
0

Vcera som robila na veceru a boli vyborne, masko som si dala so shirataki spagetami - mozu sa od 1. fazy,  preto pridavam recept, ktory je vhodny pre BZ dni uz od druhej fazy::

hovadzie mlete maso (podla poctu porcii), 2 platky kuracia sunka, cibulka, 2 struciky cesnaku, 1 mrkva, sampiony, paradajkovy pretlak, 1CL horcica,  kecup

Orestujem nakrajanu cibulku na troche oliv. oleja, pridam maso, orestujem, pridam postruhanu mrkvu, rozpuceny cesnak, nakrajane sampiony a spolu orestujem, pridam sol, korenie, paradaj. pretlak, oregano, horcica a podla chuti kecup.

Dobru chut:-)

       
  • Odpoveď vložená Danka D. čas streda, november 27 2013, 12:59 PM · Skryť · #1
    ...shirataki nakupuješ cez internet ?
  •  
  • Odpoveď vložená mones čas streda, november 27 2013, 01:09 PM · Skryť · #2
    ano, cez dieta shop a ja som zavyslak na cestovinach, takze toto je pre mna super riesenie a hlavne rychle, ked potrebujem
  •  
  •  
    Odpoveď vložená Anna čas streda, november 27 2013, 05:30 PM · Skryť · #3
    výborný recept skúsim aj ja si objednávam shirataki a hlavne ryžu tá mi najviac chýba pri DD a ešte mám rada fettusche/ neviem či som to správne napísala/ tie si robím na cibuľke s vajíčkom, len to ma mrzí že je to dosť drahé
Tvoja odpoveď
Pre vkladanie príspevkov musíte byť prihlásený